Pranayama - respiracion que cura

En el mundo fisico, la nariz tiene dos lados, un lado derecho y un lado izquierdo; generalmente, usamos ambos lados para inspirar y expirar...Respirar. En la realidad fisica/espiritual, ambos lados son muy diferentes y por consiguiente tienen funciones diferentes: la derecha representa el Sol, y a la izquierda la Luna.

Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice la izquierda para respirar. Dentro de unos cinco minutos aproximadamente,el dolor de cabeza debe desaparecer.

Si se siente cansado(estresado/a) hacer lo contrario: Cerrar la fosa nasal izquierda y respire por la derecha. En unos momentos con este ejercicio su mente se sentirá aliviada.

El lado nasal derecho pertenece al "calor" (que simboliza a El Sol), de modo que se calienta mas rápidamente. El lado nasal de la izquierda es el que pertenece al "frío" (La Luna) La mayoría de las mujeres respiran por el lado izquierdo de la nariz, luego, se enfrían mas rápidamente.

La mayoría de los hombres respiran por la fosa nasal derecha y eso les influye,
definitivamente, en su forma de vida.
Presta atención, en el momento de despertar, de qué lado respira mejor, del lado derecho o del izquierdo?Si es por la izquierda se sentirá cansado/a.

A continuación, cierre la fosa nasal izquierda y utilice la derecha para respirar, se siente aliviado rápidamente.

Esto puede y debe ser enseñado a los niños, pero es más eficaz si se es practicado por los adultos.

Para reflexionar un poquito....

Papá , ¿Cuánto ganas?
La noche había caído ya. Sin embargo, un pequeño hacía grandes esfuerzos por no quedarse dormido; el motivo bien valía la pena: estaba esperando a su papá.

Los traviesos ojos iban cayendo pesadamente, cuando se abrió la puerta; el niño se

incorporó como impulsado por un resorte, y soltó la pregunta que lo tenía tan inquieto:

-Papi, ¿cuánto ganas por hora? –dijo con ojos muy abiertos.

El padre, molesto y cansado, fue tajante en su respuesta:

-Mira hijo, eso ni siquiera tu madre lo sabe, no me molestes y vuelve a dormir, que ya es muy tarde.

-Si papi, sólo dime, ¿cuánto te pagan por una hora de trabajo? –reiteró suplicante el niño.

Contrariado, el padre apenas abrió la boca para decir:

-Ochocientos pesos.

-Papi, ¿me podrías prestar cuatrocientos pesos? –preguntó el pequeño.

El padre se enfureció, tomó al pequeño del brazo y en tono brusco le dijo:

-Así es que para eso querías saber cuánto gano, ¿no?. Vete a dormir y no sigas fastidiando, muchacho....

El niño se alejó tímidamente y el padre, al meditar lo sucedido, comenzó a sentirse culpable: "Tal vez necesita algo", pensó, y queriendo descargar su conciencia se asomó al cuarto de su hijo y con voz suave le preguntó:

-¿Duermes hijo?

-Dime papi, respondió él entre sueños.

-Aquí tienes el dinero que me pediste.

-Gracias papi –susurró el niño mientras metía su manita debajo de la almohada, de donde sacó unos billetes arrugados-. ¡Ya completé! –gritó jubiloso-.

Tengo, ochocientos pesos..., ahora papá:

¿ME PODRÍAS VENDER UNA HORA?

 

Burger en pie de guerra con Mcdonald´s

La compañía de Ronald aceptó sacar del aire un spot en Alemania sobre Burger King porque viola las reglas de la publicidad comparativa

El aviso de Tribal DDB en Alemania muestra a un niño que permanentemente es despojado de su comida por sus amigos hasta que disfraza su paquete por el de la competencia. McDonald’s en Alemania acordó no seguir emitiendo en la TV un controvertido spot después de que su rival Burger King se quejara diciendo que el aviso, que compara al producto de BK desfavorablemente con el de McDonald’s era “degradante”.

No obstante, Mc Donald’s sigue mostrando el aviso en cuestión por YouTube.

En una declaración emitida en Munich, Burger King dijo: “McDonald’s ha violado las reglas de la publicidad comparativa al degradar a la marca Burger King en el comercial “Packaging”.

¿El resultado? Según la publicación especializada en publicidad Advertising Age, ambas compañías acordaron que la distribución del spot y su emisión “serán detenidas” aunque sigue teniendo miles de vistas en YouTube y todavía sigue en el sitio.

La obesidad desangra la economía de EE. UU.

Las pérdidas económicas que Estados Unidos sufre por culpa de los empleados que padecen de obesidad ascienden a unos 153.000 millones de dólares anuales, según Gallup, una empresa norteamericana que investiga temas sociales y de opinión pública. La suma supera en casi cuatro veces el mismo indicador en el Reino Unido.
La obesidad causa problemas de salud como hipertensión o asma, entre muchos otros, y como consecuencia, los obesos pierden 450 millones de días laborales más que sus colegas que no padecen de estas enfermedades.
Además, el estudio de Gallup muestra que un 68% de todos los trabajadores de EE. UU. tienen al menos una enfermedad crónica, por ejemplo diabetes o depresión. Hay solo un 14% de personas sanas en el país y sus bajas por enfermedad no superan los cuatro días anuales.
Otros estudios muestran que el nivel de obesidad en EE. UU. sigue creciendo. Aumentó en la tercera parte de los estados durante el año pasado y no se redujo en ninguno. La epidemia de sobrepeso sigue siendo más amenazante en el sur del país. Los diez estados más ‘gordos’ son Missisipi, Alabama, West Virginia, Tennessee, Louisiana, Kentucky, Oklahoma, Carolina del Sur, Arkansas y Michigan en orden descendiente.

Frases de Socrates

"Sólo hay un bien: el conocimiento. Sólo hay un mal: la ignorancia."

"El amigo ha de ser como el dinero, que antes de necesitarlo, se sabe el valor que tiene."

"Desciende a las profundidades de ti mismo, y logra ver tu alma buena. La felicidad la hace solamente uno mismo con la buena conducta."

"La verdadera sabiduría está en reconocer la propia ignorancia."

Habla para que yo te conozca.

"Las almas ruines sólo se dejan conquistar con presentes."

"Cuatro características corresponden al juez: Escuchar cortésmente, responder sabiamente, ponderar prudentemente y decidir imparcialmente."

"El orgullo engendra al tirano. El orgullo, cuando inútilmente ha llegado a acumular imprudencias y excesos, remontándose sobre el más alto pináculo, se precipita en un abismo de males, del que no hay posibilidad de salir."

Un hombre desenfrenado no puede inspirar afecto; es insociable y cierra la puerta a la amistad.

"Yo sólo sé que no sé nada."

"La belleza de la mujer se halla iluminada por una luz que nos lleva y convida a contemplar el alma que tal cuerpo habita, y si aquélla es tan bella como ésta, es imposible no amarla."

"Mi consejo es que te cases: si encuentras una buena esposa serás feliz, si no, te harás filósofo."

"No dejes crecer la hierba en el camino de la amistad."

"Reyes o gobernantes no son los que llevan cetro, sino los que saben mandar."

"Temed el amor de la mujer más que el odio del hombre."

"La hermosura es una tiranía de corta duración."

"La única cosa que sé es saber que nada sé; y esto cabalmente me distingue de los demás filósofos, que creen saberlo todo."

"El grado sumo del saber es contemplar el por qué."

"Es peor cometer una injusticia que padecerla porque quien la comete se convierte en injusto y quien la padece no."

"Sólo Dios es el verdadero sabio."

"La ciencia humana consiste más en destruir errores que en descubrir verdades."

"Yo soy un ciudadano, no de Atenas o Grecia, sino del mundo."

"La mejor salsa es el hambre."

"Filosofía es la búsqueda de la verdad como medida de lo que el hombre debe hacer y como norma para su conducta."

"Los hombres buenos y bellos se conquistan con gentilezas."

"Si alguien busca la salud, pregúntale si está dispuesto a evitar en el futuro las causas de la enfermedad; en caso contrario, abstente de ayudarle."

"Sólo el conocimiento que llega desde dentro es el verdadero conocimiento."

"El pasado tiene sus códigos y costumbres."

"Si yo me hubiera dedicado a la política. ¡oh atenienses!, hubiera perecido hace mucho tiempo y no hubiese hecho ningún bien ni a vosotros ni a mí mismo."

"Comenzar bien no es poco, pero tampoco es mucho."

"Decir que algo es natural, significa que se puede aplicar a todas las cosas."

"El mayor de todos los misterios es el hombre."

"¿No te parece, que es una vergüenza para el hombre, que le suceda lo que a los más irracionales de los animales?"

"Cada uno de nosotros sólo será justo en la medida en que haga lo que le corresponde."

"¿Quién capitulará más pronto: el que necesita las cosas difíciles o quien se sirve de lo que buenamente pueda hallar?"

Libro con paginas en blanco, exito de ventas

Un libro de 200 paginas en blanco se convierte en un éxito de ventas.

El británico Sheridan Simove editó un libro titulado "What Every Man Thinks About Apart From Sex" (¿En qué piensa cada hombre aparte del sexo?) con 200 paginas en blanco,sin una sola linea de texto.

Por tan solo 7$ se puede adquirir este libro que a pesar de la ausencia de texto se a convertido en un autentico éxito de ventas en Reino Unido,sobre todo entre los estudiantes que lo utilizan como block de notas.

Su autor ,Sheridan Simove,afirma que "Este libro es el resultado de investigaciones minuciosas y estudios prácticos del tema realizadas durante 39 años. No dejé nada al azar y me dediqué totalmente al trabajo". “Esa fue una conclusión chocante y me di cuenta de que todo el mundo tiene que ser informado sobre mis descubrimientos”

Esto no es una novedad.Hace ya unos 20 años,el Dr Alan Francia ya edito un libro similar con el titulo " Todo lo que los hombres saben de las mujeres" también,totalmente en blanco,como pueden ver en la imagen de abajo.
En fin,en este mundo demente,cualquiera puede hacerse rico y famoso,solo hace falta encontrar una idea cuanto mas absurda mejor y que los demás la convirtamos en una "genialidad"

Hallan demonio oculto en fresco de Giotto en Asís

 Un demonio con cuernos y sonrisa maligna aparece en las nubes de un fresco de Giotto en la Basílica de San Francisco de Asís, dijo una historiadora de arte el martes. El detalle aparentemente pasó inadvertido durante ocho siglos.

Los franciscanos revelaron el hallazgo en una edición electrónica de su revista mensual, San Francesco Patrono d'Italia.

La especialista Chiara Frugoni dijo que pasó más de 30 años estudiando los frescos en la agelría superior de la basílica, pero apenas recientemente descubrió la imagen en lo que parece ser un espacio vacío en la nube.

Los frescos en Asís, en la provincia de Perugia, son del pintor florentino Giotto, cuyo estilo narrativo y figurativo significaron una evolución en el arte prerrenacentista, hacia fines del siglo XIII.

Frugoni dijo en entrevista telefónica con The Associatted Press que descubrió la imagen por casualidad cuando intentaba precisar la fecha del fresco que retrata la muerte de San Francisco. Concluyó que el trabajo fue realizado en 1289.